„Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“

Galileo Galilei

Seit mehr als 14 Jahren bin ich als Erwachsenenbilderin tätig und habe Kurse zu verschiedensten Themen gegeben. Zusammen mit meiner ehrenamtlichen Tätigkeit als Betriebssanitäterin durfte ich Einblick in verschiedenste Berufe und deren Anforderungen an den Mensch haben. Immer wieder bin ich auf Personen getroffen welche die  tagtäglichen Anforderungen, die unsere Zeit uns stellt, nicht mehr tragen konnten. Die Ursachen dafür waren und sind jeweils so vielfältig wie die Menschen selber. Schon früh habe ich darum angefangen mich Fragen rund um das Thema Stress, dessen Ursachen, Auswirkungen und Behandlung zu befassen.

Ein Zufall hat mich dann zu einem Grundkurs in Autogenem Training gebracht welcher mir auf einige dieser Fragen die Antwort geliefert hat und somit auch zu meiner Ausbildung zu:

• Coach Autogenes Training IGM
• Mental- und Entspannungstrainerin mit Diploma
• Huna Therapeutin

Zwischenzeitlich habe ich mich auch im Bereich der Erwachsenenbildung weitergebildet und bin:

• Ausbilderin FA

Zurzeit bin ich dabei, mich verstärkt in verschiedenen Themen weiterzubilden.

• Erste-Hilfe für psychische Gesundheit
• Methodisches und didaktisches Gestalten von Online-Unterricht