Haben Sie auch das Gefühl, immer mehr Stress, Zeitnot und Gereiztheit beeinflussen Ihren Alltag? Ihre Spannungskopfschmerzen lassen Sie oftmals nicht klar denken?                         

Die Alltagsprobleme rauben Ihnen den Schlaf? Möchten Sie ein bestimmtes Zeil erreichen, Ihre Konzentrationsfähigkeit steigern oder Lernschwierigkeiten lösen? 

Bei mir können Sie diverse Methoden aus dem Mentaltraining und aus verschiedenen Entspannungstechniken (wie z.B, Autogenes Training) erlernen 

um verschiedenste Themenbereiche zu bearbeiten. 

In von mir geleiteten Kursen erlernen Sie eine spezifische Entspannungstechnik und können diese im Anschluss selbständig in Ihrem Alltag einbauen um verschiedene stressbedingte Symptome zu verringern und zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag zu finden. Informationen zu Daten und Kursinhalten finden Sie im Angebot für Privatpersonen. 

Möchten Sie lieber eine individuelle auf Sie abgestimmte Beratung? Auch dies ist möglich!

Ich kann Ihnen helfen, Ihr Potenzial in sich selbst zu entdecken und Ihnen Wege aufzeigen wie Sie zu Ihrem Ziel kommen!